食材情報
イタリア産牛の生ハム！ブレザオラとは？おすすめの食べ方＋美容に良い理由3つ
生ハムと言えば、もちろん豚肉！?と思いがちですが、牛肉を使用したイタリア産の生ハムブレザオラをご存知でしょうか？日本ではまだまだ知られていない希少な生ハムですが、とても美味しくて美容にも良いことで知られています。そこで今回はブレザオラとは何かを解説し、オススメの食べ方と、健康効果について解説します！ ブレザ...
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本当においしい!オリーブオイルのオススメ品種3つ
近年TVやメディアで注目されているオリーブオイルですが、実は品種によって味わいが大きく違うのをご存知でしょうか？普段の和食にもピッタリあう種類に出会うと、和洋食を問わずにいろいろなメニューに使えますが、『買ってみたものの刺激が強くて普段の食事には用途が限られる』という声も聞こえてきます。また、国際的に美味し...
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【ホワイトバルサミコ酢とは？】味わい、製法から使い方まで＋オススメの白バルサミコ酢3選
百貨店催事のイタリア展などでも大流行りのホワイトバルサミコ酢（白バルサミコ酢）をご存知でしょうか？甘くて酸っぱい美味しい調味料で、最近では2025年の10月26日に、日テレの満天☆青空レストランでも紹介されて話題になりました。番組では山梨県のシャインマスカット等の品種で作られていましたが、本場モデナのホワイ...
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【価格、人気、オシャレ度】ハズレないオリーブオイルギフトを選ぶポイント5つ＋オススメのオイルギフト3選
美味しくて健康的！相手の健康と笑顔を想うとオリーブオイルはギフトとして最も適している品物の一つです。ただし、オリーブオイルは品種によってかなり味わいが違い、品質の差が激しいため、ギフトとして喜ばれるものを見分けて選ぶのは難しいですよね。そこで今回は、どのようにギフト用のオリーブオイルを選ぶと良いのかをお届け...
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ハモンセラーノとプロシュートの違いとは？＋美味しい食べ方とオススメの生ハム
生ハム選びの際にラベルを見るとJamón Serrano（ハモンセラーノ）と書いてあったり、prosciutto (プロシュート）と書いてあったり、どう違うのかを迷う事はありませんか？実際あまり気にせず買う場合もあると思いますが、その違いを知る事で、大まかな味と食感の違いが想定できるため、とても便...
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オリーブオイルは『油』ではなく『ソース』と呼ばれる理由3つ＋オススメのオリーブオイル
普段からお料理をする人にとってサラダ油は焦げ付きを防ぐ『潤滑油』として使う事が多く、味付けの目的で使用することはありません。一方で、イタリア人がオリーブオイルを使う際に、ドバドバとフライパンに入れたりする光景を見て驚く人も多いはず。それもそのはず、イタリアではオリーブオイルは『ソース』の様な立ち位置なのです...
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精進料理を食べる３つの理由とは？作法、効果からイタリア食材との相性まで解説
近年、腸内環境が感情や考え方にまで影響を及ぼすことが証明され、日本に古くから伝わる精進料理は単に日本の修行僧のものだけでなく世界が注目する究極のヘルシーフードとして見直されています。ヴィーガンやベジタリアンの方々を始めとして、ダイエットのメニューにも節約料理の一つとしても、広く取り上げられるようになり、海外...
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小豆島産のオリーブオイルを選ぶべき理由3つ
安心で高品質なイメージがある小豆島のオリーブオイルですが、他の国のオリーブオイルと比べたらどうなのか？今回は、小豆島のオリーブオイルをオススメする3つのポイントを解説します。巻末には、ＰＲＩＭＥＳＨＯＰがオススメするオイルも紹介しますので、ぜひ最後まで読んでください！ PRIMESHOPでは、日本のスーパー...
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【2024最新】オススメのオルゾ｜【最新】オルゾBEST｜【最新】オルヅォの魅力を徹底解剖
『食物繊維が豊富って本当？』『美味しいなら使ってみたいけど…』 日本における食物繊維の摂取量は減少傾向にあります。 日本人の平均食物繊維摂取量は、1950年頃には一人あたり一日20gを超えていましたが、穀類・いも類・豆類の摂取量の減少に伴い、減少傾向にあります。近年の報告によれば、平均摂取量は一日あたり13...
食材情報
【2024最新】白バルサミコランキングTOP3｜【最新】ホワイトバルサミコ酢BEST３｜【最新】ホワイトバルサミコ酢徹底比較
『無糖、無添加って本当？』『美味しいなら使ってみたいけど…』 塩分や糖分の取り過ぎって気になりますよね。 厚生労働省によると、日本人において一番の健康問題と考えられているのは、しょうゆや味噌などの調味料や多くの加工食品にも含まれる食塩のとりすぎです。令和元年（2019年）の厚生労働省の調査の概要では、日本人...