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腎臓に良い食べ物、悪い食べ物とは？

普段から意識することは少ないかもしれませんが、腎臓は美容と健康に非常に大きな役割を果たしています。腎臓には血液をろ過するフィルターとしての役割があるため、上手く働かないと、手足がむくんだり、立ちくらみや貧血が起こりやすくなったりするだけでなく、様々な不調が表れます。そこで今回は、腎臓のパフォーマンスを維持向...

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【2022年最新】暑さ対策【断熱シート・遮熱シート】使うべき理由 『8選』

日差しが強くなると、クーラーが大活躍しますが、室内と外の温度差が激しく、体温調節が難しくなります。また、電気代も高くなりますし、乾燥も気になります。しかし、窓ガラスにフィルムや網（ネット）でできた『断熱シート（遮熱シート）』を貼ることで、クーラーを使うよりも快適に夏を過ごせることをご存じでしょうか？今回は、...

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パスタは何種類ある？相性の良いソースや、生産方式の違いを徹底解説！

パスタの種類は、現存で500種類以上と言われています。普段おうちでは、細長いタイプのパスタの一つである『スパゲッティ』を良く使いますが、イタリアンのお店ではソースに合わせてパスタを変えていたり、様々な呼び名があります。また、最近はスーパーでも様々な形状のパスタを見かけるようになりましたが、表面がツルッとした...

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【ライフスタイルの変革！】『NFT』とは？！特徴3選

昨今、SNSやテレビなどでも話題になっているNFT（エヌエフティー）を、皆さんはご存知でしょうか？アート、ゲームや投資の分野で注目されるNFTとはどんなもので、何故このように注目され、購入されるのでしょうか？今注目される理由と、これにより社会がどう変革し、ライフスタイルにどのような影響があるのかを、使い方や...

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レンジでもホットプレートでも簡単！本格チーズフォンデュ『オススメ具材＆献立』

チーズフォンデュは家族でやっても、お友達とパーティーをしても、楽しいですね！チーズフォンデュには専用で市販のチーズも有りますが、普通のとろけるチーズでも可能です。特別な材料は必要ありませんので、お家にあるものでとっても美味しく作れます。作り方やレシピもシンプルで、電子レンジを使うことも可能ですから、とっても...

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ホエイとは？美容健康効果と【オススメの使い方5つ】

『ホエイ』をご存じですか？日本語で言うと乳清（にゅうせい）ですが、昨今では『ホエー』と言った方が、聞き覚えがあり、多くの人に親しみがあるかも知れません。スーパーで目にするホエー豚や、アスリートが採るホエイプロテインなど、『ホエイ』という単語が広く使われ、市民権を得てきたようです。そこで今回は、ホエイが持つ素...

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オリーブオイルが固まる原因とは？【結晶したオイルを戻す方法】

　オリーブオイルを購入した時や、保管していた際に、いつものオリーブオイルが白く濁っていたり、白いボール状の結晶がボトルの底にできていたり、ドロドロに固まってきた経験はありますか？こんな時、このオリーブオイルはこのまま問題なく食べられるものか？と、心配になることがありますよね！今回は、オリーブオイルが固まって...

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【オリーブ牛って何？】オリーブの実で育った国産牛『オリーブ牛』が凄い！特徴5つ

オリーブは私たちが食べても健康に良く、様々な効果で知られますが、実は牛の飼料としても使われているのをご存知でしょうか。オリーブを食べて育った牛肉の味が格別に良いと、近年では国内外で大変評判なのです。そこで今回は、小豆島のオリーブで育った絶品『オリーブ牛』が美味しい！と言われる理由と、その特徴を5つお届けしま...

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サルバーニョのオリーブオイル【評判とユーザー口コミ】

高級イタリアンレストランやイタリアフェアをはじめ、一般家庭でも大変評価が高いサルバーニョのエキストラバージンオリーブオイルですが、実際どのような農園で作られていて、ユーザーの口コミや評価はどんなものか。今回は、月間何十本ものオリーブオイルをテイスティングするPrimeshop編集部がサルバーニョの評判と味わ...